胃疼還惡心想吐可能與飲食不當(dāng)、胃腸炎、胃潰瘍、妊娠反應(yīng)、膽囊疾病等因素有關(guān),可通過調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因。
進(jìn)食生冷、辛辣或變質(zhì)食物可能刺激胃黏膜,引發(fā)胃部痙攣性疼痛并伴隨惡心。過量飲酒或暴飲暴食會加重胃腸負(fù)擔(dān)。需暫停進(jìn)食8-12小時,飲用溫鹽水補(bǔ)充電解質(zhì),后續(xù)選擇米粥、面條等易消化食物。
病毒或細(xì)菌感染導(dǎo)致的胃腸炎常表現(xiàn)為陣發(fā)性絞痛與頻繁嘔吐,可能伴有低熱。諾如病毒感染具有傳染性??勺襻t(yī)囑使用蒙脫石散、口服補(bǔ)液鹽、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物,嘔吐嚴(yán)重時需靜脈補(bǔ)液。
幽門螺桿菌感染或長期服用非甾體抗炎藥可能引發(fā)胃潰瘍,疼痛多出現(xiàn)在餐后1-2小時,伴隨反酸噯氣。需進(jìn)行碳13呼氣試驗(yàn)檢測,常用奧美拉唑腸溶膠囊、膠體果膠鉍膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片聯(lián)合治療。
孕早期激素水平變化會導(dǎo)致晨起惡心嘔吐,胃部隱痛可能與飲食結(jié)構(gòu)改變有關(guān)。建議少量多餐,避免空腹,選擇蘇打餅干等堿性食物。若嘔吐嚴(yán)重出現(xiàn)脫水需就醫(yī)排除妊娠劇吐。
膽囊炎或膽結(jié)石發(fā)作時疼痛向右肩放射,進(jìn)食油膩食物后惡心加重。超聲檢查可確診,急性發(fā)作期需禁食,使用消旋山莨菪堿片解痙,必要時行腹腔鏡膽囊切除術(shù)。
日常需保持規(guī)律飲食,避免空腹飲用咖啡或濃茶,注意餐具消毒。胃痛持續(xù)超過48小時或出現(xiàn)嘔血、黑便應(yīng)立即就診。胃部不適期間可嘗試生姜茶緩解惡心,但糖尿病患者慎用。建議每年進(jìn)行幽門螺桿菌篩查,40歲以上人群定期做胃鏡檢查。
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