5歲男孩流鼻血可通過壓迫止血、冷敷鼻部、調(diào)整室內(nèi)濕度、避免摳鼻刺激、補(bǔ)充維生素K等方式處理。流鼻血通常由鼻腔干燥、外力損傷、過敏性鼻炎、凝血功能障礙、鼻中隔偏曲等原因引起。
1、壓迫止血
立即讓孩子坐直稍向前傾，用拇指和食指捏住鼻翼兩側(cè)壓迫5-10分鐘，此方法適用于大多數(shù)前鼻孔出血。若血液倒流入口腔需輕輕吐出，避免吞咽刺激胃部。壓迫時(shí)不要反復(fù)松開查看，持續(xù)按壓才能有效形成凝血塊。
2、冷敷鼻部
用毛巾包裹冰袋敷于鼻梁及前額，低溫可使鼻腔血管收縮減少出血。每次冷敷不超過15分鐘，間隔1小時(shí)可重復(fù)進(jìn)行。注意冰袋不可直接接觸皮膚，防止凍傷。冷敷同時(shí)配合壓迫止血效果更佳。
3、調(diào)整室內(nèi)濕度
使用加濕器保持空氣濕度在50%-60%，尤其在干燥季節(jié)或空調(diào)房?jī)?nèi)。睡前可用生理鹽水噴霧濕潤(rùn)鼻腔，預(yù)防黏膜干裂出血。避免長(zhǎng)時(shí)間處于粉塵多、煙霧濃的環(huán)境，這些因素會(huì)加劇鼻腔干燥。
4、避免摳鼻刺激
教育孩子不要用手指摳挖鼻孔，修剪指甲減少黏膜損傷概率。反復(fù)機(jī)械刺激會(huì)導(dǎo)致鼻前庭區(qū)糜爛出血。若鼻腔有痂皮，可用棉簽蘸取凡士林軟化后輕柔清理，切忌強(qiáng)行撕扯。
5、補(bǔ)充維生素K
適量增加菠菜、西蘭花、動(dòng)物肝臟等富含維生素K的食物，該維生素參與凝血因子合成。對(duì)于反復(fù)鼻出血的兒童，可檢測(cè)凝血功能，排除維生素K缺乏癥。日常飲食需保證營(yíng)養(yǎng)均衡，避免偏食。
家長(zhǎng)應(yīng)記錄孩子鼻出血的頻率和誘因，若每周發(fā)作超過3次或單次出血超過20分鐘未止，需及時(shí)就診耳鼻喉科排查鼻中隔偏曲、血液病等器質(zhì)性疾病。日常注意保持孩子作息規(guī)律，控制劇烈運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，避免頭部劇烈震動(dòng)。秋冬季可每日用紅霉素軟膏涂抹鼻中隔前下部預(yù)防黏膜干裂，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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