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腓骨骨折多久能消腫

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腓骨骨折后腫脹消退通常需要7-14天,具體時間與骨折嚴重程度、個人體質(zhì)及護理措施有關(guān)。

腓骨骨折后局部組織損傷會引發(fā)炎癥反應(yīng),導(dǎo)致血管通透性增加,液體滲出形成腫脹。骨折后1-3天腫脹達到高峰,此時需嚴格抬高患肢并冰敷。骨折后3-7天腫脹開始逐漸減輕,此時可配合熱敷促進血液循環(huán)。若骨折未移位且固定良好,7-10天腫脹可基本消退。粉碎性骨折或伴有軟組織嚴重損傷時,腫脹可能持續(xù)10-14天甚至更久。恢復(fù)期間應(yīng)避免過早負重活動,否則可能加重腫脹或延遲愈合。

腓骨骨折后建議保持患肢抬高至心臟水平以上,每日冰敷3-4次,每次15-20分鐘,48小時后可改用熱敷。飲食上多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚肉蛋奶及維生素C豐富的西藍花、獼猴桃,避免辛辣刺激食物。遵醫(yī)囑定期復(fù)查X線片,若腫脹持續(xù)加重或出現(xiàn)皮膚發(fā)紫、劇烈疼痛需立即就醫(yī)??祻?fù)期可在醫(yī)生指導(dǎo)下進行踝泵運動等非負重訓(xùn)練,促進淋巴回流。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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