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懷孕了孕周怎么算

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懷孕孕周通常從末次月經(jīng)的第一天開始計(jì)算，整個(gè)孕期為40周。若月經(jīng)周期不規(guī)律或排卵時(shí)間異常，需結(jié)合超聲檢查結(jié)果調(diào)整孕周估算。

孕周計(jì)算的基礎(chǔ)方法是末次月經(jīng)法，適用于月經(jīng)周期28天且排卵規(guī)律的女性。從末次月經(jīng)首日算起，每7天為一周，滿40周即預(yù)產(chǎn)期。例如末次月經(jīng)為1月1日，預(yù)產(chǎn)期則為10月8日。早期妊娠超聲可通過測(cè)量孕囊直徑、頭臀長(zhǎng)等指標(biāo)核對(duì)孕周，誤差在5-7天內(nèi)。孕12周后胎兒雙頂徑、股骨長(zhǎng)等數(shù)據(jù)可輔助判斷，但準(zhǔn)確性降低。對(duì)于輔助生殖技術(shù)受孕者，需根據(jù)胚胎移植日期推算，凍胚移植需加上胚胎培養(yǎng)天數(shù)。月經(jīng)周期超過35天的女性，建議按排卵日推算孕周，即排卵日加266天為預(yù)產(chǎn)期。

孕期需定期產(chǎn)檢監(jiān)測(cè)胎兒發(fā)育，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，保持均衡飲食補(bǔ)充葉酸、鐵、鈣等營(yíng)養(yǎng)素。出現(xiàn)腹痛、陰道流血等異常癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行超聲檢查和實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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