脈搏超過100次/分鐘稱為心動過速，可能由生理性因素或病理性因素引起，主要有劇烈運動、情緒激動、發(fā)熱、貧血、甲狀腺功能亢進癥等。
1、劇烈運動
短時間內(nèi)高強度運動會導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，心臟收縮加快以滿足機體供氧需求。停止運動后10-20分鐘心率可逐漸恢復(fù)，無須特殊處理。建議運動前后做好熱身與放松，避免突然劇烈運動。
2、情緒激動
緊張、焦慮等情緒刺激會促使腎上腺素分泌增加，引起竇性心動過速。通常伴隨手心出汗、呼吸急促等癥狀，平靜休息或深呼吸后可緩解。長期情緒波動大者需注意心理調(diào)節(jié)。
3、發(fā)熱
體溫每升高1℃，心率約增加8-10次/分鐘。感染性疾病如感冒、肺炎等引起的發(fā)熱，可能導(dǎo)致脈搏持續(xù)增快。需針對原發(fā)病治療，體溫超過38.5℃可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚片等退熱藥物。
4、貧血
血紅蛋白不足時，心臟代償性加快搏動以保證組織供氧?？赡馨殡S頭暈、乏力等癥狀，需通過血常規(guī)確診。缺鐵性貧血可遵醫(yī)囑服用蛋白琥珀酸鐵口服溶液、右旋糖酐鐵分散片等鐵劑，并配合維生素C促進吸收。
5、甲狀腺功能亢進癥
甲狀腺激素分泌過多會加速新陳代謝，表現(xiàn)為持續(xù)心率增快、怕熱多汗、體重下降等。需檢查甲狀腺功能，確診后可遵醫(yī)囑使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲狀腺藥物，嚴(yán)重者需放射性碘治療。
日常應(yīng)注意監(jiān)測靜息心率，避免攝入濃茶、咖啡等刺激性飲品。若靜息狀態(tài)下脈搏持續(xù)超過100次/分鐘，或伴隨胸痛、呼吸困難等癥狀，需及時就診心內(nèi)科或內(nèi)分泌科。建議保持規(guī)律作息，適度有氧運動如快走、游泳等有助于增強心臟功能，但運動時心率不宜超過220-年齡×0.8次/分鐘。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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