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奧利司他真的可以減肥嗎

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奧利司他確實(shí)可以幫助減肥,但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。奧利司他是一種胃腸道脂肪酶抑制劑,通過減少膳食脂肪吸收發(fā)揮作用,適用于體重指數(shù)超過24的肥胖或超重人群。

奧利司他通過抑制胃腸道的脂肪酶活性,阻止約30%的膳食脂肪被分解吸收,未被吸收的脂肪會隨糞便排出體外。臨床研究顯示,配合低熱量飲食時(shí),使用奧利司他可使體重減輕5%-10%。該藥對碳水化合物和蛋白質(zhì)的吸收無影響,主要副作用包括脂肪瀉、排便緊迫感等消化道反應(yīng),長期使用可能影響脂溶性維生素吸收。

需特別注意,奧利司他對單純性肥胖效果較好,但對繼發(fā)性肥胖如甲狀腺功能減退、庫欣綜合征等疾病導(dǎo)致的肥胖無效。孕婦、慢性吸收不良綜合征患者、膽汁淤積癥患者禁用。服藥期間需每日補(bǔ)充復(fù)合維生素,且需避免高脂飲食以減少胃腸道不良反應(yīng)。

使用奧利司他期間應(yīng)保持均衡飲食,每日脂肪攝入量控制在總熱量的30%以下,優(yōu)先選擇魚類、堅(jiān)果等不飽和脂肪酸來源。建議每周進(jìn)行150分鐘以上中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動,如快走、游泳等。定期監(jiān)測體重、血脂及脂溶性維生素水平,若出現(xiàn)嚴(yán)重腹瀉或肝功能異常需立即停藥就醫(yī)。減肥需建立長期健康生活方式,藥物僅作為輔助手段。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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