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藥流后日常生活要注意些什么

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藥流后日常生活需注意休息、衛(wèi)生管理、飲食調(diào)整、觀察出血情況及避免性生活1個(gè)月。藥流是通過(guò)藥物終止妊娠的方式，術(shù)后身體恢復(fù)需要特殊護(hù)理。

1、休息

藥流后應(yīng)臥床休息2-3天，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)。子宮內(nèi)膜脫落修復(fù)需1-2周，過(guò)度活動(dòng)可能加重出血或?qū)е赂腥尽＝ㄗh請(qǐng)假1周，逐步恢復(fù)日常活動(dòng)。

2、衛(wèi)生管理

每日用溫水清洗會(huì)陰部2次，勤換衛(wèi)生巾。出血期間禁止盆浴、游泳，防止污水逆流感染。如出現(xiàn)發(fā)熱、分泌物異味需及時(shí)就醫(yī)。

3、飲食調(diào)整

多攝入含鐵食物如動(dòng)物肝臟、菠菜，補(bǔ)充流失的血液。增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、雞蛋促進(jìn)組織修復(fù)。忌食生冷辛辣，避免刺激胃腸。

4、出血觀察

正常出血持續(xù)1-2周，量應(yīng)逐漸減少。若出血超過(guò)月經(jīng)量、持續(xù)3周以上或突然大出血，可能提示流產(chǎn)不全，需超聲檢查。

5、避孕措施

藥流后卵巢可能快速恢復(fù)排卵，需立即采取避孕措施。建議使用避孕套，1個(gè)月內(nèi)禁止性生活，防止感染和再次妊娠。

藥流后1個(gè)月需復(fù)查超聲確認(rèn)宮腔清潔，期間出現(xiàn)劇烈腹痛、發(fā)熱或異常出血應(yīng)立即就醫(yī)。保持規(guī)律作息，避免熬夜和情緒波動(dòng)，可適當(dāng)散步促進(jìn)淤血排出。注意保暖避免受涼，6個(gè)月內(nèi)不建議再次妊娠以讓子宮充分恢復(fù)。如出現(xiàn)持續(xù)頭暈乏力，可能提示貧血，需檢查血常規(guī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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