頸椎增生可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善，具體需根據(jù)病情嚴重程度決定。
1、生活干預(yù)
頸椎增生早期可通過調(diào)整姿勢、避免長時間低頭、使用頸椎枕等方式緩解癥狀。
2、物理治療
頸椎牽引、超短波治療等物理療法能改善局部血液循環(huán)，減輕神經(jīng)壓迫。需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進行。
3、藥物治療
疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥，或甲鈷胺片等神經(jīng)修復(fù)藥物。
4、中醫(yī)調(diào)理
針灸、推拿等中醫(yī)療法可舒筋活絡(luò)，配合使用頸復(fù)康顆粒、活血止痛膠囊等中成藥效果更佳。
5、手術(shù)治療
嚴重壓迫脊髓或神經(jīng)根時需考慮頸椎前路減壓融合術(shù)、人工椎間盤置換術(shù)等手術(shù)方式。
頸椎增生患者日常應(yīng)避免頸部受涼，睡眠時選擇高度適宜的枕頭，工作間隙做頸椎保健操。飲食注意補充鈣質(zhì)和維生素D，適度游泳、放風(fēng)箏等運動有助于頸椎康復(fù)。若出現(xiàn)上肢麻木、行走不穩(wěn)等癥狀需及時就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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