清理耳道深處的耵聹可通過溫水沖洗、使用滴耳液、醫(yī)用吸引器、專業(yè)器械取出、避免自行掏挖等方式處理。耵聹?zhǔn)峭舛榔つw正常分泌物，具有保護(hù)作用，但過量堆積可能引發(fā)耳悶或聽力下降。
1、溫水沖洗
將接近體溫的生理鹽水裝入專用沖洗球，輕柔對準(zhǔn)耳道側(cè)壁沖洗。水流壓力不宜過大，避免損傷鼓膜。此方法適用于質(zhì)地較軟的耵聹，沖洗后需保持耳道干燥。若沖洗后出現(xiàn)眩暈或疼痛，應(yīng)立即停止并就醫(yī)。
2、滴耳液軟化
碳酸氫鈉滴耳液或過氧化氫溶液可軟化堅硬耵聹，每日滴入3-4滴并保持體位5分鐘，連續(xù)使用3天后配合沖洗。糖尿病患者或鼓膜穿孔者禁用含甘油成分的滴耳劑。使用后出現(xiàn)灼熱感應(yīng)及時用清水清潔。
3、醫(yī)用吸引器
耳鼻喉科常采用負(fù)壓吸引器清除頑固耵聹，操作時需配合耳內(nèi)鏡觀察。該方法能精準(zhǔn)清除耳道深部栓塞物，但急性中耳炎發(fā)作期禁用。吸引過程中可能出現(xiàn)短暫耳鳴，通常半小時內(nèi)自行緩解。
4、專業(yè)器械取出
耳科醫(yī)生使用耵聹鉤或環(huán)形刮匙取出緊密貼附的耵聹塊，需在額鏡照明下操作。自行嘗試易造成外耳道劃傷或鼓膜穿孔。器械消毒不徹底可能引發(fā)外耳道真菌感染，術(shù)后需使用氧氟沙星滴耳液預(yù)防感染。
5、避免自行掏挖
棉簽或發(fā)卡等物品會將耵聹推向更深部位，尖銳物可能刺傷耳道皮膚。外耳道具有自潔功能，日常咀嚼運(yùn)動可幫助薄層耵聹自然排出。反復(fù)掏耳可能破壞皮膚屏障，導(dǎo)致慢性外耳道炎或濕疹樣病變。
日常應(yīng)避免頻繁清潔耳道，游泳后及時用吹風(fēng)機(jī)低溫檔吹干耳周。若出現(xiàn)持續(xù)耳悶、耳鳴或聽力驟降，可能提示耵聹栓塞合并感染，需盡早就醫(yī)。兒童及老年人因耳道結(jié)構(gòu)特殊，更易發(fā)生耵聹嵌頓，建議每半年到耳科門診進(jìn)行專業(yè)檢查清理。佩戴助聽器者需定期更換防耵聹濾網(wǎng)，防止分泌物堵塞設(shè)備。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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