被蚊子叮咬后可通過冷敷、涂抹止癢藥膏、使用堿性溶液、口服抗組胺藥物、避免抓撓等方式緩解瘙癢。蚊蟲叮咬引發(fā)的瘙癢主要由蚊蟲唾液中的蛋白質(zhì)引發(fā)人體過敏反應所致。
1、冷敷
用毛巾包裹冰塊或冷水浸濕的紗布敷于叮咬處5-10分鐘，低溫能收縮血管減輕局部充血和組胺釋放。該方法適用于紅腫明顯的早期叮咬，對皮膚無刺激性，兒童孕婦均可安全使用。注意避免直接冰敷導致凍傷。
2、涂抹止癢藥膏
爐甘石洗劑通過氧化鋅成分形成保護層隔離刺激；氫化可的松乳膏可抑制局部炎癥反應；復方薄荷腦軟膏通過清涼感轉(zhuǎn)移瘙癢感知。涂抹前需清潔皮膚，每日2-3次，連續(xù)使用不超過1周。皮膚破損時禁用含激素藥膏。
3、使用堿性溶液
蚊蟲唾液呈酸性，可用肥皂水、小蘇打溶液碳酸氫鈉與水1：10調(diào)配中和。棉簽蘸取涂抹待自然干燥，每日3-4次。該方法對小型叮包效果顯著，但可能引起皮膚干燥，需后續(xù)涂抹保濕霜。
4、口服抗組胺藥物
氯雷他定片、西替利嗪滴劑等二代抗組胺藥能阻斷H1受體緩解全身過敏反應，適用于多部位叮咬或伴有蕁麻疹的情況。需遵醫(yī)囑服用，服藥期間避免駕駛操作精密儀器。嗜睡等副作用較一代藥物顯著減輕。
5、避免抓撓
抓撓會破壞皮膚屏障導致繼發(fā)感染，可能留下色素沉著?？杉舳讨讣谆蚺宕髅拶|(zhì)手套，兒童患者可用透氣紗布覆蓋叮咬處。瘙癢劇烈時可拍打周圍皮膚替代抓撓，通過振動刺激干擾癢覺傳導。
日常需保持環(huán)境干燥減少蚊蟲滋生，外出時穿著淺色長袖衣物，使用含避蚊胺的驅(qū)蚊產(chǎn)品。被叮咬后24小時內(nèi)觀察是否出現(xiàn)發(fā)熱、淋巴腫痛等異常癥狀，此類情況可能提示蟲媒傳染病風險，需及時就醫(yī)。易過敏人群建議常備抗組胺藥物，夏季可每日補充維生素B1通過汗液排出特殊氣味驅(qū)蚊。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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