遠(yuǎn)視和老花是兩種不同的視力問題,遠(yuǎn)視屬于屈光不正,老花則是年齡相關(guān)的調(diào)節(jié)能力下降。
遠(yuǎn)視是由于眼球前后徑過短或屈光力不足,導(dǎo)致平行光線聚焦在視網(wǎng)膜后方,患者看遠(yuǎn)處相對(duì)清晰而看近處模糊。典型表現(xiàn)為閱讀時(shí)需將書本放遠(yuǎn)、易出現(xiàn)視疲勞伴頭痛。兒童先天性遠(yuǎn)視可能伴隨內(nèi)斜視,需通過散瞳驗(yàn)光確診,矯正方式包括框架眼鏡、角膜接觸鏡或屈光手術(shù)。
老花是因晶狀體彈性減弱及睫狀肌功能衰退導(dǎo)致的生理性調(diào)節(jié)障礙,通常40歲后出現(xiàn),表現(xiàn)為近點(diǎn)遠(yuǎn)移需將手機(jī)拿遠(yuǎn)閱讀。老花度數(shù)隨年齡增長(zhǎng)加深,但遠(yuǎn)視力不受影響。矯正以凸透鏡為主,可選擇單光老花鏡、雙光眼鏡或漸進(jìn)多焦點(diǎn)鏡片,部分人群可考慮角膜激光手術(shù)或晶狀體置換術(shù)。
建議定期進(jìn)行眼科檢查,遠(yuǎn)視患者每6-12個(gè)月復(fù)查屈光度變化,老花人群根據(jù)用眼需求調(diào)整鏡片度數(shù)。保持每天2小時(shí)以上戶外活動(dòng)有助于延緩視力衰退,使用電子設(shè)備時(shí)遵循20-20-20法則,飲食中適量補(bǔ)充維生素A、葉黃素等營(yíng)養(yǎng)素。出現(xiàn)突然視力變化或眼痛等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查其他眼病。
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