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玫瑰石斛有哪些功效和作用

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玫瑰石斛具有滋陰清熱、益胃生津、潤肺止咳等功效，常用于改善口干煩渴、病后虛熱、肺燥咳嗽等癥狀。玫瑰石斛的主要作用包括增強(qiáng)免疫力、抗氧化、調(diào)節(jié)胃腸功能等。

1、滋陰清熱

玫瑰石斛性微寒，歸胃、肺經(jīng)，能緩解陰虛內(nèi)熱導(dǎo)致的口干舌燥、潮熱盜汗等癥狀。其活性成分石斛多糖可調(diào)節(jié)體溫中樞，適用于熱病傷津或長期熬夜導(dǎo)致的虛火上升。使用時可將鮮品榨汁或與麥冬配伍煎服。

2、益胃生津

玫瑰石斛含有的黏液質(zhì)能促進(jìn)胃液分泌，改善胃陰不足引起的食欲減退、胃脘灼痛。對于慢性萎縮性胃炎患者，其多糖成分有助于修復(fù)胃黏膜損傷。建議與山藥、玉竹等食材燉湯服用。

3、潤肺止咳

玫瑰石斛中的菲類化合物具有鎮(zhèn)咳平喘作用，對燥邪傷肺導(dǎo)致的干咳無痰、咽喉干癢效果顯著。臨床常與枇杷葉、杏仁配伍用于放射性肺炎或慢性支氣管炎的輔助治療。

4、增強(qiáng)免疫

玫瑰石斛多糖能激活巨噬細(xì)胞和T淋巴細(xì)胞，提高機(jī)體抗病毒能力。研究顯示其提取物可提升化療患者的白細(xì)胞數(shù)量，適合腫瘤放化療后免疫力低下人群泡水代茶飲。

5、抗氧化

玫瑰石斛中的聯(lián)芐類化合物能清除自由基，延緩皮膚衰老。其抗氧化強(qiáng)度是維生素C的3-5倍，可用于改善紫外線損傷或更年期女性的氧化應(yīng)激狀態(tài)，建議搭配枸杞?jīng)_泡飲用。

使用玫瑰石斛時需注意體質(zhì)辨識，脾胃虛寒者應(yīng)減量或配伍生姜。鮮品每日用量建議控制在15-30克，干品6-12克為宜。避免與石膏、知母等寒涼藥物同用，服用期間忌食辛辣刺激食物。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)個體情況調(diào)整用法，長期服用需定期評估體質(zhì)變化。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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