貧血頭暈可通過補充鐵劑、調(diào)整飲食、輸血治療、病因治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。貧血頭暈通常由缺鐵性貧血、巨幼細胞性貧血、再生障礙性貧血、慢性失血、溶血性貧血等原因引起。
缺鐵性貧血患者可遵醫(yī)囑使用硫酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵口服液、右旋糖酐鐵分散片等鐵劑。鐵劑能促進血紅蛋白合成,緩解因血紅蛋白不足導致的組織缺氧性頭暈。服用鐵劑期間可能出現(xiàn)黑便、胃腸刺激等反應,建議餐后服用并配合維生素C增強吸收。
每日攝入動物肝臟、瘦肉、菠菜等富含鐵的食物,搭配橙子、獼猴桃等維生素C含量高的水果促進鐵吸收。避免濃茶、咖啡等影響鐵吸收的飲品。長期素食者需增加豆類、黑木耳等植物性鐵源攝入。
血紅蛋白低于60g/L的重度貧血患者可能需要輸注濃縮紅細胞,快速改善攜氧能力。輸血適用于急性失血或藥物治療無效的嚴重頭暈癥狀,需嚴格篩查血型并監(jiān)測輸血反應。
消化道出血患者需進行胃鏡止血,月經(jīng)過多者需調(diào)節(jié)激素水平,溶血性貧血患者需使用免疫抑制劑。消除原發(fā)病因后貧血及頭暈癥狀可逐步緩解,需定期復查血常規(guī)評估療效。
氣血兩虛型可服用復方阿膠漿、當歸補血口服液等中成藥,配合艾灸足三里、血海等穴位。中醫(yī)認為貧血頭暈與脾虛生血不足有關,需避免生冷飲食并保證充足睡眠。
貧血頭暈患者應避免劇烈運動防止跌倒,起床時動作宜緩慢。日??墒秤眉t棗枸杞粥、豬肝菠菜湯等藥膳,注意保暖避免受涼加重癥狀。若出現(xiàn)心悸、意識模糊等嚴重表現(xiàn)需立即就醫(yī),長期未緩解的貧血需排查惡性腫瘤等隱匿病因。建議每3個月復查血常規(guī),治療期間避免自行服用影響造血功能的藥物。
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