黃芪和黨參可以一起泡水喝,兩者配伍具有協(xié)同補(bǔ)氣作用,適合氣血不足的人群飲用。
黃芪與黨參均為補(bǔ)氣類中藥材,黃芪性微溫歸脾肺經(jīng),擅長補(bǔ)氣升陽固表,黨參性平歸脾肺經(jīng),側(cè)重補(bǔ)中益氣生津。兩者合用可增強(qiáng)健脾益肺功效,改善倦怠乏力、食欲不振等癥狀?,F(xiàn)代研究表明,黃芪含黃芪甲苷等活性成分能調(diào)節(jié)免疫,黨參含黨參多糖有助于改善造血功能,聯(lián)合使用對術(shù)后體虛、慢性疲勞綜合征有一定輔助調(diào)理作用。
飲用時建議取黃芪5-10克、黨參5-10克,用90℃熱水沖泡15分鐘后飲用,可重復(fù)沖泡至味淡。需注意陰虛火旺者可能出現(xiàn)口干咽燥等不適,感冒發(fā)熱期間應(yīng)暫停飲用。長期服用需間隔1-2周,避免溫補(bǔ)過度。
黃芪主要含黃酮類、皂苷類成分,具有抗疲勞、保護(hù)心血管等作用;黨參含揮發(fā)油、生物堿等成分,能增強(qiáng)胃腸蠕動功能。兩者均需避免與藜蘆同用,孕婦及過敏體質(zhì)者慎用。
日常飲用黃芪黨參水時,建議搭配適量紅棗或枸杞增強(qiáng)滋補(bǔ)效果,避免與濃茶、蘿卜同食影響藥效。服用期間觀察有無上火癥狀,如出現(xiàn)口腔潰瘍、便秘等情況需減量或停用。慢性病患者及正在服用抗凝藥物者需咨詢中醫(yī)師,根據(jù)體質(zhì)調(diào)整配伍比例和飲用頻次。存儲時需密封防潮,藥材發(fā)霉變質(zhì)后禁止繼續(xù)使用。
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