快速止胃疼可通過熱敷腹部、飲用溫姜水、按壓內(nèi)關(guān)穴、服用鋁碳酸鎂咀嚼片、使用顛茄片等方式緩解。胃疼通常由飲食不當、胃酸過多、胃腸痙攣、胃炎、胃潰瘍等原因引起。
1、熱敷腹部
用40-45℃熱水袋敷于上腹部15分鐘，熱量能放松胃腸平滑肌，緩解痙攣性疼痛。適合受涼或飲食刺激后的陣發(fā)性隱痛，避免高溫燙傷皮膚。熱敷后建議靜臥休息，配合緩慢深呼吸。
2、飲用溫姜水
取5克鮮姜切片煮沸3分鐘，待水溫降至60℃后小口飲用。姜辣素可抑制胃酸分泌并促進黏膜修復，對寒涼引起的胃部脹痛有效。每日不超過300毫升，胃出血患者禁用。
3、按壓內(nèi)關(guān)穴
位于腕橫紋上三橫指處，用拇指指腹垂直按壓2分鐘，產(chǎn)生酸脹感為宜。通過刺激迷走神經(jīng)調(diào)節(jié)胃腸蠕動，對神經(jīng)性胃痛和功能性消化不良有緩解作用?？擅啃r重復進行1次。
4、鋁碳酸鎂咀嚼片
該藥物能快速中和胃酸并在黏膜形成保護層，適用于燒灼樣疼痛伴反酸。需咀嚼后咽下，起效時間約10分鐘。長期使用可能導致便秘，不建議連續(xù)服用超過7天。
5、顛茄片
含莨菪堿成分，可解除胃腸平滑肌痙攣，對絞痛伴嘔吐效果明顯。青光眼患者禁用，服藥后可能出現(xiàn)口干等副作用。建議疼痛劇烈時臨時使用，癥狀緩解后停用。
胃疼緩解后應保持清淡飲食，選擇小米粥、山藥泥等易消化食物，避免辛辣、油膩及過冷過熱飲食。每日規(guī)律進食5-6餐，每餐七分飽。疼痛反復發(fā)作或伴隨嘔血、黑便、持續(xù)發(fā)熱時，需立即就醫(yī)排查消化道出血、胃穿孔等急癥。日常注意腹部保暖，飯后1小時內(nèi)避免劇烈運動，減少精神緊張對胃腸功能的影響。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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