蟹柳通常指蟹棒,孕婦通??梢赃m量吃蟹棒,補充一定的營養(yǎng)和能量。
蟹棒主要是用部分種類的魚糜制成的一種深加工海洋食品,是模擬蟹肉風(fēng)味的魚糕,含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、各種微量元素和維生素,屬于高蛋白、低脂肪食物,具有一定的營養(yǎng)價值。孕婦一般能適量食用蟹棒,通常不會對自身與胎兒造成明顯影響,還能為機體補充其需要的營養(yǎng)與能量。
需要注意,孕婦應(yīng)避免食用過多蟹棒,以免增加胃腸負(fù)擔(dān),引起腹脹癥狀。在日常飲食上,應(yīng)清淡、營養(yǎng)均衡,補充足夠的蛋白質(zhì)、維生素、脂肪、碳水化合物等物質(zhì)。
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