38周胎兒體重一般在2500-4000克,具體與遺傳因素、孕期營(yíng)養(yǎng)及胎盤功能有關(guān)。
胎兒體重在妊娠晚期增長(zhǎng)較快,38周時(shí)多數(shù)胎兒體重可達(dá)2500-3500克。若孕婦存在妊娠期糖尿病、營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩等情況,胎兒體重可能增至3500-4000克。超聲檢查通過(guò)測(cè)量胎兒雙頂徑、腹圍和股骨長(zhǎng)度等參數(shù)估算體重,誤差范圍約10%。胎盤功能良好時(shí),胎兒每周體重增長(zhǎng)約200克。孕期均衡攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素和礦物質(zhì)有助于胎兒正常發(fā)育,過(guò)量攝入高糖高脂食物可能導(dǎo)致巨大兒。
建議孕婦定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查,通過(guò)超聲和宮高腹圍測(cè)量監(jiān)測(cè)胎兒生長(zhǎng)情況。保持適度運(yùn)動(dòng)如散步、孕婦瑜伽,避免久坐不動(dòng)。飲食注意增加魚類、瘦肉、雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,適量補(bǔ)充鈣和鐵劑。避免暴飲暴食或過(guò)度節(jié)食,控制水果和主食的每日攝入量。出現(xiàn)胎動(dòng)異?;蝮w重增長(zhǎng)過(guò)快時(shí)需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。
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