藥物流產(chǎn)后需注意觀察出血情況、預(yù)防感染、調(diào)整飲食、避免劇烈運(yùn)動(dòng)及定期復(fù)查。藥物流產(chǎn)是通過藥物終止妊娠的方式,術(shù)后護(hù)理對(duì)恢復(fù)至關(guān)重要。
藥物流產(chǎn)后陰道出血通常持續(xù)1-2周,出血量應(yīng)逐漸減少。若出血超過月經(jīng)量、持續(xù)3周以上或伴隨發(fā)熱、腹痛,需警惕宮腔殘留或感染,應(yīng)立即就醫(yī)。記錄出血變化有助于醫(yī)生判斷恢復(fù)情況。
流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜存在創(chuàng)面,需保持會(huì)陰清潔,每日用溫水清洗外陰,2周內(nèi)禁止盆浴、游泳和性生活??勺襻t(yī)囑使用頭孢克肟分散片或甲硝唑片預(yù)防感染,出現(xiàn)分泌物異味、瘙癢時(shí)及時(shí)就診。
術(shù)后1周內(nèi)宜進(jìn)食高蛋白食物如魚肉、雞蛋,搭配菠菜等含鐵蔬菜幫助造血。避免生冷辛辣食物,紅糖姜茶可促進(jìn)宮縮排淤,但糖尿病患者慎用。貧血者可適量增加動(dòng)物肝臟攝入。
流產(chǎn)后1周內(nèi)應(yīng)以臥床休息為主,避免提重物和劇烈運(yùn)動(dòng),防止盆腔充血。2周后可逐步恢復(fù)輕緩活動(dòng)如散步,但瑜伽、跑步等需待首次月經(jīng)復(fù)潮后經(jīng)醫(yī)生評(píng)估再進(jìn)行。
術(shù)后7-10天需超聲檢查確認(rèn)宮腔是否排凈,首次月經(jīng)后應(yīng)復(fù)查激素水平。若出現(xiàn)持續(xù)閉經(jīng)、嚴(yán)重腹痛或異常分泌物,須提前就診。避孕措施應(yīng)在流產(chǎn)后立即實(shí)施,避免短期重復(fù)妊娠。
藥物流產(chǎn)后需特別注意心理調(diào)適,部分女性可能出現(xiàn)情緒低落,可通過與親友傾訴緩解壓力。保持充足睡眠,穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)衣,環(huán)境溫度維持在22-26℃為宜。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)避免使用衛(wèi)生棉條,選擇透氣性好的衛(wèi)生巾。如出現(xiàn)頭暈乏力等貧血癥狀,可遵醫(yī)囑服用琥珀酸亞鐵片?;謴?fù)期間出現(xiàn)任何異常情況都應(yīng)及時(shí)與主治醫(yī)生溝通,確保身體得到科學(xué)護(hù)理。
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