孕吐嚴(yán)重可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充維生素B6、中醫(yī)調(diào)理、藥物治療、靜脈補(bǔ)液等方式緩解。孕吐通常由激素水平變化、胃腸功能紊亂、精神壓力、妊娠劇吐、多胎妊娠等原因引起。
少食多餐,避免空腹,選擇清淡易消化的食物如蘇打餅干、米粥等。避免油膩、辛辣、氣味強(qiáng)烈的食物。兩餐之間可適量飲用姜茶或檸檬水,有助于緩解惡心感。保持室內(nèi)空氣流通,遠(yuǎn)離油煙等刺激性氣味。
維生素B6可調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能,減輕孕吐癥狀。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素B6片,或通過(guò)食物補(bǔ)充如香蕉、全谷物、禽肉等。需注意每日攝入量不超過(guò)100毫克,長(zhǎng)期大劑量使用可能導(dǎo)致周圍神經(jīng)病變。
中醫(yī)認(rèn)為孕吐多與脾胃虛弱、肝胃不和有關(guān)??蓢L試按壓內(nèi)關(guān)穴或足三里穴緩解癥狀。需在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行針灸或服用中藥方劑如香砂六君子湯,避免自行使用含半夏、厚樸等可能影響妊娠的中藥材。
對(duì)于常規(guī)措施無(wú)效的嚴(yán)重孕吐,醫(yī)生可能開具甲氧氯普胺片、多潘立酮片等止吐藥物。妊娠劇吐患者需住院治療,使用昂丹司瓊注射液等強(qiáng)效止吐劑。所有藥物均需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用,避免影響胎兒發(fā)育。
持續(xù)嘔吐導(dǎo)致脫水、電解質(zhì)紊亂時(shí),需住院進(jìn)行靜脈補(bǔ)液治療。通過(guò)輸注葡萄糖鹽水、氯化鉀等補(bǔ)充水分和電解質(zhì),必要時(shí)加入維生素B1預(yù)防韋尼克腦病。治療期間需監(jiān)測(cè)尿酮體、肝腎功能等指標(biāo)。
孕吐期間應(yīng)保持充足休息,避免過(guò)度疲勞和精神緊張。穿著寬松衣物減少腹部壓迫,起床時(shí)動(dòng)作緩慢以防體位性低血壓加重惡心感。記錄嘔吐頻率和體重變化,若出現(xiàn)持續(xù)24小時(shí)無(wú)法進(jìn)食、尿量減少、意識(shí)模糊等危重癥狀需立即就醫(yī)。多數(shù)孕吐在妊娠12周后逐漸緩解,保持積極心態(tài)有助于癥狀改善。
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