一個(gè)小時(shí)胎動(dòng)9次通常是正常的,不用過(guò)度擔(dān)心。
胎動(dòng)是指胎兒在母體子宮內(nèi)出現(xiàn)翻身、踢腿、伸手等各種活動(dòng),一般在妊娠18-20周母體可以感受到。隨著胎兒月份增大,胎動(dòng)力度可能會(huì)增強(qiáng),次數(shù)也可能會(huì)變多。在妊娠期間,一個(gè)小時(shí)胎動(dòng)9次通常是正常的,孕婦在飽餐后、血糖升高時(shí)胎動(dòng)可能會(huì)增多,當(dāng)孕婦疲勞、饑餓或情緒緊張時(shí)胎動(dòng)可能減少,都屬于正常情況。此外,如果突然劇烈胎動(dòng)后驟減,可能是提示胎兒缺氧,同時(shí)伴隨胎動(dòng)異常合并腹痛、陰道出血、胎心率異常等癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)。
在日常生活中,孕婦要戒煙、禁酒。保持良好的心態(tài),放松心情,減輕精神緊張。可以適當(dāng)進(jìn)行散步、孕婦瑜伽等溫和運(yùn)動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán),增加產(chǎn)力。
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