心肌酶高可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療、心臟康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療、定期復(fù)查等方式干預(yù)。心肌酶升高通常由心肌損傷、劇烈運(yùn)動(dòng)、藥物副作用、心肌炎、心肌梗死等原因引起。
減少高脂肪高膽固醇食物攝入,避免吸煙飲酒,保持規(guī)律作息。每日食鹽攝入控制在5克以?xún)?nèi),增加全谷物和蔬菜水果比例。避免突然劇烈運(yùn)動(dòng),可選擇散步或太極拳等低強(qiáng)度活動(dòng)。
遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀鈣片降低膽固醇,單硝酸異山梨酯緩釋片改善心肌供血,輔酶Q10膠囊營(yíng)養(yǎng)心肌。若由心肌炎引起可配合使用維生素C片和曲美他嗪片。用藥期間需監(jiān)測(cè)肝功能變化。
在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,初始階段采用間歇式訓(xùn)練法,運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度維持在最大心率的50%-70%。配合呼吸訓(xùn)練和放松練習(xí),每周3-5次,每次20-45分鐘。訓(xùn)練前后需進(jìn)行心電圖監(jiān)測(cè)。
對(duì)于冠狀動(dòng)脈嚴(yán)重狹窄者可能需行經(jīng)皮冠狀動(dòng)脈介入治療,急性心肌梗死患者必要時(shí)實(shí)施冠狀動(dòng)脈旁路移植術(shù)。術(shù)后需長(zhǎng)期服用阿司匹林腸溶片和硫酸氫氯吡格雷片預(yù)防血栓形成。
每3-6個(gè)月復(fù)查心肌酶譜和心電圖,合并高血壓糖尿病者需同時(shí)監(jiān)測(cè)血糖血壓。出現(xiàn)胸悶氣促癥狀加重時(shí)立即就醫(yī)。建立健康檔案記錄每次檢查結(jié)果以便對(duì)比分析。
日常需保持情緒穩(wěn)定,避免過(guò)度勞累和情緒激動(dòng)。注意氣候變化及時(shí)增減衣物,預(yù)防呼吸道感染。飲食上可適量食用深海魚(yú)類(lèi)和堅(jiān)果類(lèi)食物,補(bǔ)充ω-3脂肪酸。保證每日7-8小時(shí)睡眠,午間可適當(dāng)休息30分鐘。若出現(xiàn)心悸胸痛持續(xù)不緩解,應(yīng)立即停止活動(dòng)并就醫(yī)檢查。
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