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妊娠糖尿病血糖怎么測

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妊娠糖尿病血糖可通過指尖血糖監(jiān)測、動態(tài)血糖監(jiān)測、糖化血紅蛋白檢測、口服葡萄糖耐量試驗、靜脈血糖檢測等方式測量。

1、指尖血糖監(jiān)測

使用便攜式血糖儀采集指尖末梢血進行檢測，操作簡便且能快速獲取結果。需清潔手指后采血，每日監(jiān)測空腹及餐后2小時血糖。妊娠期建議空腹血糖控制在3.3-5.3mmol/L，餐后2小時血糖不超過6.7mmol/L。注意定期校準儀器并更換試紙。

2、動態(tài)血糖監(jiān)測

通過皮下植入傳感器持續(xù)監(jiān)測組織間液葡萄糖濃度，每5分鐘記錄一次數據。能反映全天血糖波動趨勢，尤其適合血糖控制不穩(wěn)定者。監(jiān)測周期通常為7-14天，需配合指尖血糖值進行校準?？砂l(fā)現隱匿性高血糖或低血糖事件。

3、糖化血紅蛋白檢測

反映近2-3個月平均血糖水平，妊娠期建議控制在5.5%以下。通過靜脈采血檢測血紅蛋白與葡萄糖的結合程度，不受短期飲食影響。但無法反映即時血糖波動，需結合其他監(jiān)測方法。貧血患者可能出現檢測值偏低。

4、口服葡萄糖耐量試驗

診斷妊娠糖尿病的金標準，孕24-28周常規(guī)篩查?？崭共裳蠓?5克葡萄糖溶液，分別檢測服糖后1小時、2小時血糖值。三項閾值分別為5.1mmol/L、10.0mmol/L、8.5mmol/L，任意一項超標即可診斷。試驗前需保持3天正常飲食。

5、靜脈血糖檢測

由醫(yī)療機構抽取靜脈血進行實驗室檢測，結果較指尖血糖更精確。適用于確診性檢查或血糖儀結果存疑時復核。檢測前需空腹8-12小時，避免劇烈運動。妊娠期靜脈空腹血糖≥5.1mmol/L或餐后2小時≥8.5mmol/L需警惕糖尿病。

妊娠期血糖管理需結合飲食控制和適度運動。建議分餐制每日5-6頓，選擇低升糖指數食物如燕麥、糙米，限制精制糖攝入。每周進行150分鐘中等強度運動如孕婦瑜伽、散步。定期產檢監(jiān)測胎兒發(fā)育情況，血糖持續(xù)超標時需在醫(yī)生指導下使用胰島素治療。保持規(guī)律作息和情緒穩(wěn)定有助于血糖平穩(wěn)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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