艾灸對(duì)腰椎間盤突出可能有一定緩解作用,但無法根治疾病。腰椎間盤突出的治療需結(jié)合病情嚴(yán)重程度選擇物理治療、藥物治療或手術(shù)干預(yù)。
艾灸通過溫?zé)岽碳ぞ植垦ㄎ?,可能促進(jìn)血液循環(huán)、緩解肌肉痙攣,從而減輕腰椎間盤突出引起的疼痛和僵硬感。對(duì)于輕度膨出型腰椎間盤突出,艾灸可作為輔助治療手段配合臥床休息使用。但艾灸無法使突出的髓核回納,對(duì)神經(jīng)根壓迫癥狀也無直接改善作用。中重度腰椎間盤突出患者若出現(xiàn)下肢放射痛、肌力下降等癥狀時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行影像學(xué)檢查。
當(dāng)腰椎間盤突出合并椎管狹窄、馬尾綜合征等嚴(yán)重并發(fā)癥時(shí),單純艾灸可能延誤病情。此類患者需通過椎間孔鏡手術(shù)、椎板切除術(shù)等外科治療解除神經(jīng)壓迫。艾灸操作不當(dāng)還可能導(dǎo)致皮膚燙傷,糖尿病患者及感覺障礙者應(yīng)慎用。
腰椎間盤突出患者日常應(yīng)避免久坐久站,睡眠選擇硬板床,搬運(yùn)重物時(shí)保持腰部直立??蛇M(jìn)行游泳、小燕飛等低強(qiáng)度鍛煉增強(qiáng)腰背肌力量,急性發(fā)作期需嚴(yán)格臥床2-3天。飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D,肥胖者需控制體重減輕腰椎負(fù)荷。若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)大小便功能障礙,須立即至脊柱外科就診。
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