血壓不高也可能得腦梗塞。腦梗塞的發(fā)生與多種因素有關(guān),血壓只是其中之一。
高血壓確實(shí)是腦梗塞的重要危險(xiǎn)因素,但并非唯一原因。即使血壓正常,長期高脂飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、吸煙酗酒等不良生活習(xí)慣可能導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化,進(jìn)而引發(fā)腦梗塞。糖尿病、高脂血癥等代謝性疾病也會(huì)增加血管病變風(fēng)險(xiǎn)。心房顫動(dòng)等心臟疾病可能形成血栓,脫落后堵塞腦部血管。血管炎、血液系統(tǒng)疾病等較少見原因也可能導(dǎo)致腦梗塞。
部分人群存在隱匿性高血壓或血壓波動(dòng)異常,日常測量血壓正常但實(shí)際存在血管損傷。遺傳因素也可能導(dǎo)致血管脆性增加,即使血壓不高仍易發(fā)生梗塞。某些藥物如避孕藥、激素類藥物可能影響凝血功能,間接增加腦梗塞風(fēng)險(xiǎn)。頸椎病壓迫血管或腦血管先天畸形等結(jié)構(gòu)異常,也可能在血壓正常情況下誘發(fā)腦梗塞。
預(yù)防腦梗塞需綜合管理危險(xiǎn)因素,建議定期進(jìn)行頸動(dòng)脈超聲等血管檢查,控制血糖血脂,保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)。出現(xiàn)突發(fā)性頭暈、肢體麻木等征兆時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。健康飲食應(yīng)減少鹽分和飽和脂肪攝入,增加全谷物和蔬菜水果比例。戒煙限酒、保持情緒穩(wěn)定也有助于維護(hù)腦血管健康。
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