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白洋參有哪些功效和作用

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白洋參一般是指西洋參，具有補氣養(yǎng)陰、清熱生津等功效，有助于改善氣陰兩虛、肺氣虛、津傷口渴等癥狀。西洋參的主要作用包括增強免疫力、調(diào)節(jié)血糖、保護心血管、抗疲勞、改善記憶力等。

1、補氣養(yǎng)陰

西洋參味甘微苦，性涼，歸心、肺、腎經(jīng)，具有補氣養(yǎng)陰的功效。適用于氣陰兩虛引起的乏力、自汗、口干舌燥等癥狀。對于熱病后期氣陰兩傷者，可與麥冬、五味子等配伍使用。肺氣虛導致的久咳少痰、氣短喘促也可用西洋參調(diào)理。

2、清熱生津

西洋參能清熱生津，適用于熱傷氣津?qū)е碌目诳省⒀矢?、舌燥等癥狀。對于糖尿病引起的煩渴多飲，西洋參可與天花粉、知母等同用。夏季暑熱傷津出現(xiàn)的心煩口渴，可用西洋參泡水代茶飲。

3、增強免疫力

西洋參含有人參皂苷、多糖等活性成分，能促進淋巴細胞轉化，增強巨噬細胞吞噬功能，提高機體免疫力。長期適量服用可減少感冒發(fā)生概率，對術后體虛、腫瘤放化療后免疫力低下者有輔助調(diào)理作用。

4、調(diào)節(jié)血糖

西洋參中的人參皂苷能促進胰島素分泌，提高胰島素敏感性，有助于調(diào)節(jié)血糖水平。對于2型糖尿病患者，西洋參可作為輔助調(diào)理品，但不可替代降糖藥物。使用前應咨詢醫(yī)生，避免與降糖藥產(chǎn)生相互作用。

5、保護心血管

西洋參能擴張冠狀動脈，改善心肌供血，降低血液黏稠度，具有保護心血管的作用。對于冠心病、心絞痛患者，西洋參可輔助改善胸悶、心悸等癥狀。高血壓患者服用西洋參有助于穩(wěn)定血壓，但嚴重心血管疾病仍需規(guī)范治療。

西洋參可切片含服、泡水飲用或燉湯食用，每日用量3-6克為宜。服用期間忌食蘿卜、濃茶，感冒發(fā)熱、脾胃虛寒者慎用。長期服用需在醫(yī)生指導下進行，避免過量引起失眠、心悸等不良反應。建議選擇正規(guī)渠道購買，注意辨別真?zhèn)?，?yōu)質(zhì)西洋參質(zhì)地堅實，斷面呈黃白色，氣味清香微苦。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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