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司美格魯肽減的是脂肪嗎

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司美格魯肽減重過程中會減少脂肪，但同時也可能伴隨肌肉流失。該藥物通過調(diào)節(jié)血糖和食欲發(fā)揮作用，減重效果涉及脂肪、水分及肌肉組織的綜合變化。

司美格魯肽作為GLP-1受體激動劑，主要通過延緩胃排空、抑制食欲和調(diào)節(jié)胰島素分泌實(shí)現(xiàn)減重。臨床觀察顯示，使用者的體脂率通常下降，內(nèi)臟脂肪減少尤為明顯，這與藥物改善代謝的作用機(jī)制相關(guān)。但減重過程中約20%-30%的體重減輕可能來自非脂肪組織，包括肌肉和水分。肌肉流失風(fēng)險與減重速度過快、蛋白質(zhì)攝入不足或缺乏抗阻訓(xùn)練有關(guān)。合并2型糖尿病的患者脂肪減少比例可能更高，因藥物同時改善了糖脂代謝紊亂。

使用司美格魯肽期間建議配合高蛋白飲食和規(guī)律抗阻訓(xùn)練，每日蛋白質(zhì)攝入量需達(dá)到1.2-1.6克/公斤體重，可選擇雞蛋、魚類或乳清蛋白補(bǔ)充；每周進(jìn)行2-3次力量訓(xùn)練如深蹲、俯臥撐等；定期監(jiān)測體成分變化，若肌肉量下降明顯需及時調(diào)整方案；避免極端節(jié)食，保持每日500-750千卡的熱量缺口為宜；合并糖尿病患者應(yīng)每3個月復(fù)查糖化血紅蛋白和肝腎功能。出現(xiàn)持續(xù)惡心或胰腺炎癥狀應(yīng)立即停藥就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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