人中一圈發(fā)黑可能與色素沉著、日曬、內(nèi)分泌失調(diào)、慢性炎癥或貧血等因素有關(guān),可通過(guò)防曬護(hù)理、局部用藥、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、激光治療等方式改善。
長(zhǎng)期紫外線暴露會(huì)導(dǎo)致皮膚黑色素沉積,建議每日使用SPF30以上的防曬霜,外出時(shí)佩戴遮陽(yáng)帽或口罩。避免在10:00-16:00紫外線強(qiáng)烈時(shí)段長(zhǎng)時(shí)間暴露。
氫醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性減少色素生成,維生素E乳能促進(jìn)皮膚修復(fù)。使用前需清潔患處,薄涂后輕輕按摩至吸收,注意可能出現(xiàn)皮膚刺激等不良反應(yīng)。
缺乏維生素B12或鐵元素可能導(dǎo)致唇周色素沉著,可適量增加動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜等富含鐵的食物,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用琥珀酸亞鐵片或維生素B12片劑。
多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病會(huì)引起黑色素代謝異常,表現(xiàn)為唇周、頸部的黑棘皮樣改變。需通過(guò)性激素六項(xiàng)檢查確診,遵醫(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片等藥物調(diào)節(jié)激素水平。
調(diào)Q激光能選擇性破壞黑色素顆粒,適用于頑固性色素沉著。治療前需進(jìn)行皮膚檢測(cè),術(shù)后可能出現(xiàn)暫時(shí)性紅斑,需嚴(yán)格防曬并涂抹醫(yī)用修復(fù)敷料。
日常需保持規(guī)律作息,避免熬夜加重內(nèi)分泌紊亂;卸妝時(shí)注意徹底清潔唇周彩妝殘留;冬季可使用含神經(jīng)酰胺的潤(rùn)唇膏預(yù)防干燥皸裂。若伴隨月經(jīng)紊亂、乏力等癥狀,建議及時(shí)就診排查系統(tǒng)性病因。飲食上多攝入富含維生素C的柑橘類水果,有助于抑制黑色素合成。
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