過敏性鼻炎可通過避免接觸過敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術(shù)治療等方式調(diào)理。過敏性鼻炎通常由花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑、霉菌、冷空氣等因素引起。
過敏性鼻炎患者應(yīng)盡量避免接觸已知的過敏原,如花粉季節(jié)減少外出,保持室內(nèi)清潔減少塵螨,避免接觸寵物皮屑等。使用防螨床罩、定期清洗床上用品、使用空氣凈化器等措施有助于減少過敏原暴露。
使用生理鹽水或?qū)S帽乔粵_洗液進(jìn)行鼻腔沖洗,可清除鼻腔內(nèi)的過敏原和分泌物,減輕鼻黏膜炎癥。每日1-2次,使用前應(yīng)確保沖洗器具清潔,水溫適宜。
過敏性鼻炎患者可遵醫(yī)囑使用抗組胺藥物如氯雷他定片、西替利嗪片,鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑,以及白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉片等藥物控制癥狀。
對(duì)于中重度過敏性鼻炎患者,可考慮特異性免疫治療,即脫敏治療。通過逐漸增加過敏原提取物的劑量,使機(jī)體產(chǎn)生免疫耐受,從而減輕或消除過敏癥狀。治療周期通常為3-5年。
對(duì)于藥物治療無效或伴有明顯解剖結(jié)構(gòu)異常的患者,可考慮手術(shù)治療。常見手術(shù)方式包括下鼻甲成形術(shù)、鼻中隔偏曲矯正術(shù)等,可改善鼻腔通氣功能,減輕癥狀。
過敏性鼻炎患者日常應(yīng)注意保持室內(nèi)空氣流通,避免吸煙和二手煙,適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),保證充足睡眠,飲食上可適量增加富含維生素C和歐米伽3脂肪酸的食物如柑橘類水果、深海魚等,有助于減輕炎癥反應(yīng)。同時(shí)應(yīng)定期復(fù)診,根據(jù)癥狀變化調(diào)整治療方案。
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