母乳在冰箱冷凍室通常可以保存3-6個月,具體時間與冷凍溫度、儲存方式等因素有關(guān)。
母乳在零下18攝氏度的標準冷凍條件下,最長可保存6個月。若使用獨立冰柜且溫度穩(wěn)定,保存效果更佳。儲存時應(yīng)使用專用儲奶袋或玻璃容器,避免反復解凍。每次儲存需標注日期并按先進先出原則使用。解凍后母乳需在24小時內(nèi)飲用完畢,不可再次冷凍。冷凍母乳可能出現(xiàn)分層現(xiàn)象,輕微搖晃即可混合均勻。解凍后若出現(xiàn)酸敗味或變色應(yīng)立即丟棄。
建議將母乳分裝為60-120毫升的小份量儲存,減少浪費。儲存前確保雙手及容器清潔,儲奶袋預留膨脹空間。解凍時可放置冷藏室緩慢化凍或用流動冷水沖洗,禁止微波加熱或沸水浸泡。喂食前將奶瓶置于40攝氏度溫水中加熱,滴于手腕內(nèi)側(cè)測試溫度。哺乳期母親需保持均衡飲食,適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白和水分攝入,避免食用可能引起嬰兒過敏的食物。定期檢查冰箱溫度,確保冷凍功能正常運轉(zhuǎn)。
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