嬰兒頭皮上的污垢可通過溫水軟化、植物油涂抹、輕柔清洗等方式去除。這類污垢多為乳痂或皮脂分泌物堆積,通常與皮脂腺分泌旺盛、清潔頻率不足等因素有關(guān)。
用37-40℃溫水浸濕毛巾敷于嬰兒頭皮5-10分鐘,水溫需用手腕內(nèi)側(cè)測試避免燙傷。溫水能軟化角質(zhì)層并促進(jìn)污垢脫落,適合每日洗澡前操作。注意避免用力擦拭,敷完后用棉簽輕拭可見松散皮屑。
選擇橄欖油或茶籽油等天然植物油,涂抹前需隔水加熱至微溫。用棉簽蘸取少量均勻涂于污垢處,靜置15分鐘后用嬰兒洗發(fā)水清洗。油脂可溶解皮脂并減少摩擦刺激,每周使用不超過2次。
選用無淚配方的嬰兒洗發(fā)露,揉搓起泡后以指腹打圈按摩頭皮。沖洗時用杯裝溫水緩慢澆淋,避免水流直接沖擊囟門。清洗后立即擦干并涂抹保濕霜,防止皮膚干燥。
待污垢軟化后,用嬰兒專用寬齒梳沿毛發(fā)生長方向輕梳。梳齒間距需大于5毫米以防止拉扯,動作要緩慢分段進(jìn)行。此法適用于已松動的片狀乳痂清理。
若污垢伴隨紅腫、滲液或擴(kuò)散至面部,可能為脂溢性皮炎或真菌感染。需就醫(yī)使用酮康唑洗劑或氫化可的松乳膏等藥物,禁止自行摳挖硬痂。
日常應(yīng)保持嬰兒頭皮干爽透氣,避免穿戴過厚帽子。哺乳期母親需減少高脂飲食,定期修剪嬰兒指甲以防抓傷。出現(xiàn)頑固性結(jié)痂或異常癥狀時,應(yīng)及時至兒科或皮膚科就診,不可使用成人去屑產(chǎn)品或偏方處理。
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