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孕婦嗓子干癢,老想咳嗽怎么辦

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孕婦嗓子干癢、老想咳嗽可通過(guò)調(diào)整室內(nèi)濕度、飲用溫蜂蜜水、鹽水漱口、食用梨或白蘿卜緩解、遵醫(yī)囑使用藥物等方式緩解。該癥狀通常由空氣干燥、妊娠期鼻炎、咽喉炎、過(guò)敏反應(yīng)、胃食管反流等因素引起。

1、調(diào)整室內(nèi)濕度

保持室內(nèi)濕度在50%-60%有助于緩解咽喉黏膜干燥。使用加濕器或放置清水盆可增加空氣濕度,避免長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)空調(diào)或暖氣導(dǎo)致環(huán)境干燥。孕婦應(yīng)避免接觸二手煙、粉塵等刺激性物質(zhì),夜間睡眠時(shí)可適當(dāng)抬高枕頭減少咽喉刺激。

2、飲用溫蜂蜜水

溫蜂蜜水能覆蓋咽喉黏膜形成保護(hù)層,緩解干癢癥狀。每日飲用1-2次,每次10毫升蜂蜜兌200毫升溫水,水溫不超過(guò)60℃。注意妊娠期糖尿病患者慎用,且1歲以下嬰兒禁止食用蜂蜜。

3、鹽水漱口

用生理鹽水或淡鹽水漱口可清潔咽喉部、減輕炎癥反應(yīng)。取3克食鹽溶解于300毫升溫水中,每日漱口3-4次,每次含漱30秒后吐出。該方法對(duì)妊娠期牙齦炎引起的咽部不適也有改善作用。

4、食用梨或白蘿卜

梨含有豐富水分和維生素C,可生津潤(rùn)燥;白蘿卜具有清熱化痰功效。建議將梨燉煮后連湯食用,或榨取白蘿卜汁加少量蜂蜜飲用。脾胃虛寒者應(yīng)控制食用量,避免引起胃腸不適。

5、遵醫(yī)囑使用藥物

妊娠期用藥需嚴(yán)格遵循醫(yī)生指導(dǎo)。咽喉炎可選用蒲地藍(lán)消炎口服液;過(guò)敏反應(yīng)引起的咳嗽可使用鹽酸西替利嗪片;胃食管反流可考慮鋁碳酸鎂咀嚼片。禁止自行服用含可待因、右美沙芬等成分的鎮(zhèn)咳藥物。

孕婦出現(xiàn)持續(xù)性咳嗽伴發(fā)熱、胸痛、呼吸困難等癥狀時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。日常需保證每日2000毫升水分?jǐn)z入,避免辛辣刺激性食物,外出佩戴口罩減少冷空氣刺激。妊娠中晚期咳嗽劇烈時(shí)可用手按壓腹部減輕腹壓,預(yù)防早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。定期產(chǎn)檢時(shí)向醫(yī)生反饋咳嗽癥狀變化情況。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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