雞眼患者平時需注意減少局部摩擦、保持足部清潔干燥、選擇合適鞋襪、避免自行修剪及及時就醫(yī)處理。雞眼是皮膚長期受壓或摩擦導(dǎo)致的角質(zhì)層增厚,正確處理可防止感染和復(fù)發(fā)。
雞眼形成與足部反復(fù)受壓直接相關(guān),建議日常穿寬松透氣的軟底鞋,避免高跟鞋或鞋頭過窄的款式。棉質(zhì)吸汗襪能減少足底潮濕,降低摩擦系數(shù)。每日用溫水泡腳后輕拭干燥,可配合浮石輕柔去除表層死皮,但禁止用刀片或剪刀自行切割。若出現(xiàn)紅腫、滲液等感染跡象,需立即停用雞眼貼等刺激性產(chǎn)品,改用無菌敷料保護創(chuàng)面。糖尿病患者或下肢循環(huán)障礙者應(yīng)定期檢查足部,防止雞眼繼發(fā)潰瘍。
雞眼護理期間應(yīng)避免長時間站立或行走,運動時可使用硅膠減壓墊分散壓力。飲食上多攝入富含維生素A和E的食物如胡蘿卜、堅果,有助于維持皮膚健康。若居家護理2周無改善,或雞眼直徑超過5毫米、深度較深時,建議到皮膚科接受冷凍治療或手術(shù)切除,術(shù)后需遵醫(yī)囑換藥并監(jiān)測恢復(fù)情況。日常注意觀察足部皮膚變化,早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)能有效預(yù)防雞眼加重。
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