打胎后第二天通常不建議立即上班。人工流產(chǎn)后身體處于恢復(fù)期,過(guò)早工作可能影響子宮收縮、增加感染風(fēng)險(xiǎn)或引發(fā)慢性盆腔疼痛。
人工流產(chǎn)屬于侵入性操作,術(shù)后子宮內(nèi)膜存在創(chuàng)面,需要時(shí)間修復(fù)。此時(shí)身體免疫力下降,過(guò)度勞累可能延長(zhǎng)陰道出血時(shí)間,甚至導(dǎo)致宮腔粘連。部分女性會(huì)出現(xiàn)頭暈乏力、下腹隱痛等術(shù)后反應(yīng),立即工作可能加重不適。
特殊情況下如藥物流產(chǎn)且無(wú)并發(fā)癥,經(jīng)醫(yī)生評(píng)估后可考慮輕體力工作。但需避免久站、搬運(yùn)重物等行為,工作時(shí)長(zhǎng)控制在4小時(shí)內(nèi),同時(shí)密切觀(guān)察出血量和體溫變化。若從事高強(qiáng)度勞動(dòng)、接觸化學(xué)污染物或需要長(zhǎng)時(shí)間駕駛的工作,則必須停工休養(yǎng)。
流產(chǎn)后應(yīng)臥床休息3天,保持會(huì)陰清潔,2周內(nèi)禁止盆浴和性生活。飲食上多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、雞蛋,搭配菠菜等含鐵食物促進(jìn)造血。每日監(jiān)測(cè)體溫,若出現(xiàn)發(fā)熱、劇烈腹痛或出血量超過(guò)月經(jīng)量需立即就醫(yī)。建議至少休假7-14天,恢復(fù)工作后前三個(gè)月避免劇烈運(yùn)動(dòng),定期復(fù)查超聲觀(guān)察子宮恢復(fù)情況。
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