石斛靈芝煲雞的功效與作用

石斛靈芝煲雞具有滋陰潤肺、增強免疫、調(diào)節(jié)血糖、抗疲勞、改善睡眠等功效。石斛與靈芝均為傳統(tǒng)滋補藥材，搭配雞肉燉煮可協(xié)同發(fā)揮補益作用。

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土茯苓煲雞的功效與作用

土茯苓味甘、淡，性平，歸胃、肝經(jīng)。雞肉味甘，性平，歸脾、胃經(jīng)。土茯苓煲雞有溫陽健脾、利水解毒、通利關(guān)節(jié)、補氣養(yǎng)血等作用，用于脾胃虛寒、濕氣重、風濕痹痛、血虛等癥。1.溫陽健脾：土茯苓味甘、淡，性平，歸胃經(jīng)。雞肉味甘，性平，歸脾、胃經(jīng)，土茯苓煲雞能溫陽健脾，對脾胃虛寒引起的腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、食欲下降等癥狀有緩解作用。2.利水解毒：土茯苓歸肝經(jīng)，有利水化濕、解毒的作用。雞肉能健脾利水，體能濕氣過重，導(dǎo)致胃脘脹滿、食欲下降、肢體無力、精神萎靡時，可吃土茯苓煲雞減少體內(nèi)的濕氣。3.通利關(guān)節(jié)：土茯苓有通利關(guān)節(jié)的作用，雞肉中富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)，能強身健體。對類風濕性關(guān)節(jié)炎、痛風性關(guān)節(jié)炎等疾病有緩解作用。4.補氣養(yǎng)血：土茯苓性平，雞肉性溫，雞肉中富含鐵元素、蛋白質(zhì)、亞油酸等營養(yǎng)物質(zhì)，能起到補血的作用，可緩解血虛等癥狀。

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艾草根煲雞功效和作用

艾草根煲雞具有溫經(jīng)散寒、補益氣血、祛濕止痛等功效，適合寒性體質(zhì)或氣血不足者適量食用。艾草根與雞肉搭配可增強溫補作用，但陰虛火旺者應(yīng)避免。

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艾草根煲雞功效和作用

艾草根煲雞具有溫經(jīng)散寒、補氣養(yǎng)血、祛濕止痛等功效，適合氣血不足、寒濕體質(zhì)者食用。主要作用包括改善手腳冰涼、緩解痛經(jīng)、增強免疫力等。

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雪梨和什么一起煲可以清熱潤肺

雪梨可與銀耳、百合、川貝、羅漢果、冰糖等食材搭配煲湯，有助于清熱潤肺。雪梨性涼味甘，具有生津潤燥、清熱化痰的功效，搭配不同食材可增強療效。

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雪梨煲黑雞的作用

1、潤肺止咳

2、滋陰養(yǎng)胃

3、增強免疫力

4、調(diào)節(jié)血壓

5、改善睡眠

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雪梨煲黑雞的作用

1、潤肺止咳

2、滋陰養(yǎng)胃

3、增強免疫力

4、調(diào)節(jié)血壓

5、改善睡眠

2、滋陰養(yǎng)胃

3、增強免疫力

4、調(diào)節(jié)血壓

5、改善睡眠