电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

桑葉和蒲公英泡水喝的功效

2817次瀏覽

桑葉和蒲公英泡水喝具有清熱解毒、降血糖、利尿消腫等功效。桑葉與蒲公英合用可增強抗氧化作用，適合風熱感冒、目赤腫痛、水腫等人群飲用。

一、清熱解毒

桑葉中的綠原酸與蒲公英的蒲公英甾醇協(xié)同作用，能抑制金黃色葡萄球菌等病原微生物，緩解咽喉腫痛、牙齦發(fā)炎等熱毒癥狀。風熱感冒初期飲用可減輕發(fā)熱頭痛，但脾胃虛寒者需慎用。

二、輔助降血糖

桑葉含1-脫氧野尻霉素可延緩碳水化合物分解，蒲公英多糖能改善胰島素抵抗。兩者泡水對2型糖尿病患者的餐后血糖控制有幫助，但不能替代降糖藥物。

三、利尿消腫

蒲公英中的鉀離子與桑葉槲皮素共同促進鈉水排泄，對心源性水腫或腎炎早期引起的下肢浮腫有緩解作用。飲用時需監(jiān)測電解質，避免長期大量服用導致低鉀血癥。

四、護肝明目

桑葉富含維生素A原與蒲公英的膽堿成分，能減輕肝細胞氧化損傷，改善因肝火旺盛導致的目赤澀痛。適合長期用眼過度及酒精性肝損傷人群。

五、調節(jié)血脂

桑葉黃酮與蒲公英三萜類化合物可抑制膽固醇吸收，降低低密度脂蛋白水平。高脂血癥患者連續(xù)飲用1個月后可能出現(xiàn)甘油三酯下降趨勢。

建議每日用量為干桑葉5克配蒲公英3克，沸水沖泡10分鐘后飲用。避免空腹服用，孕婦及自身免疫性疾病患者禁用。出現(xiàn)腹瀉或皮膚瘙癢應立即停用。慢性病患者飲用前需咨詢中醫(yī)師，不可替代正規(guī)藥物治療。儲存時需密封防潮，隔夜茶湯易變質不宜再飲。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>