常見的大豆制品有豆?jié){、豆腐、腐竹等。痛風(fēng)病人通常能吃大豆制品,建議適量食用。
大豆制品含有優(yōu)質(zhì)蛋白、礦物質(zhì)、脂肪等成分,也含有一定的嘌呤,有補充營養(yǎng)、增強體質(zhì)等作用。痛風(fēng)病人通常能吃大豆制品,能夠為身體補充所需要的營養(yǎng),有利于身體健康,從而緩解不適癥狀。痛風(fēng)病人適量吃豆制品,還可以促進腸道的蠕動,從而加速食物的消化和吸收,有利于改善和預(yù)防便秘的癥狀,對身體有一定的好處。大豆制品含有豐富的礦物質(zhì),適量攝入之后能夠促進骨骼的發(fā)育,有利于改善或預(yù)防骨質(zhì)疏松的情況。
但應(yīng)注意適量攝入,如果攝入過多,可能會導(dǎo)致體內(nèi)的嘌呤過多,加重不適癥狀。如果身體出現(xiàn)不適癥狀,建議及時到醫(yī)院進行檢查,積極治療。
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