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跟腱斷裂嚴(yán)重還是撕裂嚴(yán)重

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跟腱斷裂通常比跟腱撕裂更嚴(yán)重。跟腱斷裂是指跟腱完全斷開，而跟腱撕裂通常是部分纖維損傷。

跟腱斷裂會導(dǎo)致足部無法正常活動，患者通常無法完成踮腳尖動作，行走時(shí)會出現(xiàn)明顯跛行。斷裂后局部可能出現(xiàn)凹陷，伴隨劇烈疼痛和腫脹。跟腱斷裂多發(fā)生在劇烈運(yùn)動中，如籃球、羽毛球等需要突然起跳或變向的運(yùn)動。斷裂后通常需要手術(shù)修復(fù)，術(shù)后需長時(shí)間康復(fù)訓(xùn)練。

跟腱撕裂表現(xiàn)為局部疼痛和輕度腫脹，可能影響運(yùn)動能力但不會完全喪失足部功能。撕裂程度較輕時(shí)可通過保守治療恢復(fù)，如制動、冰敷、加壓包扎等。嚴(yán)重撕裂可能需要手術(shù)干預(yù)，但康復(fù)時(shí)間相對斷裂較短。撕裂常見于運(yùn)動過度或跟腱慢性勞損患者。

無論是斷裂還是撕裂，都應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評估損傷程度?；謴?fù)期間需遵醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，避免過早負(fù)重或劇烈運(yùn)動。平時(shí)應(yīng)注意運(yùn)動前充分熱身，加強(qiáng)小腿肌肉鍛煉，選擇合適的運(yùn)動鞋，以預(yù)防跟腱損傷。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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