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槐米茶的功效與禁忌

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槐米茶是以槐花為主要原料制成的飲品,具有清熱涼血、降血壓等功效,但脾胃虛寒者、孕婦等人群需慎用。

1、清熱涼血

槐米茶性微寒,有助于緩解血熱引起的目赤腫痛、便血等癥狀。其含有的蘆丁等成分能增強毛細血管抵抗力,適合夏季飲用或內熱體質者調理。

2、輔助降壓

槐花中的槲皮素等黃酮類物質可輕度擴張血管,對高血壓患者有一定輔助作用,但不能替代藥物治療。飲用時建議監(jiān)測血壓變化。

3、抗氧化

槐米茶富含多酚類化合物,能幫助清除自由基,延緩細胞氧化損傷。長期適量飲用可能對預防動脈硬化有益。

4、緩解痔瘡

槐花的涼血止血功效可減輕痔瘡出血癥狀,可配合坐浴使用。但嚴重痔瘡需就醫(yī),避免延誤治療。

5、調節(jié)血脂

動物實驗顯示槐花提取物能降低血清膽固醇,但人體效果尚不明確。高血脂患者仍需以醫(yī)學治療為主。

飲用槐米茶時建議選擇干燥無霉變的原料,每日用量不超過10克,避免空腹飲用。脾胃虛弱者可搭配紅棗或生姜調和寒性,出現(xiàn)腹瀉應立即停用。糖尿病患者需注意槐花含糖量,高血壓患者服藥期間飲用前應咨詢醫(yī)生。儲存時需密封防潮,隔夜茶不宜再飲。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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