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肛裂后肛門瘙癢怎么辦

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肛裂后肛門瘙癢可通過溫水坐浴、保持局部清潔、使用外用藥物、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、避免抓撓等方式緩解。肛裂通常由便秘、腹瀉、局部感染等因素引起。

1、溫水坐浴

每日用40度左右的溫水坐浴10-15分鐘，有助于促進(jìn)肛門周圍血液循環(huán)，緩解肛裂引起的瘙癢和疼痛。坐浴后可輕柔擦干，避免用力摩擦加重皮膚損傷。對(duì)于合并感染的肛裂，可在醫(yī)生指導(dǎo)下加入高錳酸鉀溶液稀釋后使用。

2、保持局部清潔

排便后建議用溫水沖洗肛門，或使用無酒精濕巾輕柔清潔，避免糞便殘留刺激裂口。選擇純棉透氣內(nèi)褲并每日更換，減少局部摩擦和潮濕環(huán)境。清潔后可在醫(yī)生指導(dǎo)下涂抹凡士林等保護(hù)性軟膏。

3、使用外用藥物

遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯乳膏、氫化可的松軟膏、利多卡因凝膠等藥物，可緩解瘙癢并促進(jìn)裂口愈合。合并感染時(shí)可能需要莫匹羅星軟膏等抗生素藥膏。注意避免長期使用含激素類藥膏。

4、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

增加膳食纖維攝入如西藍(lán)花、燕麥等，每日飲水不少于1500毫升，預(yù)防便秘加重肛裂。避免辛辣刺激食物和酒精攝入?？蛇m量補(bǔ)充益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群，改善腹瀉或便秘癥狀。

5、避免抓撓

瘙癢時(shí)切忌用力抓撓，以免造成二次損傷或繼發(fā)感染?？赏ㄟ^輕拍或冷敷暫時(shí)緩解癥狀。夜間可佩戴棉質(zhì)手套防止無意識(shí)抓撓。若瘙癢持續(xù)加重或出現(xiàn)滲液、發(fā)熱等癥狀需及時(shí)就醫(yī)。

肛裂患者需注意保持規(guī)律作息，避免久坐久站，每日進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)以增強(qiáng)盆底肌功能。選擇寬松衣物減少摩擦，避免使用含香精的衛(wèi)生用品。若癥狀持續(xù)2周未緩解，或出現(xiàn)便血、流膿等表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)至肛腸科就診排除其他肛周疾病。日?？捎涗浥疟闱闆r，幫助醫(yī)生判斷病情進(jìn)展。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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