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咖啡喝多了會長痘嗎

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咖啡喝多了是否會長痘，與咖啡的飲用的持續(xù)時間有關，如果只是短期內(nèi)咖啡喝多了，一般不會長痘，如果長期過量飲用咖啡，就會長痘。具體分析如下：

1、不會：飲用咖啡可以刺激神經(jīng)，提高神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，促進機體新陳代謝加快，短期內(nèi)大量喝咖啡，通常不會長痘。但還是需要注意臉部的清潔，以免油脂分泌旺盛，堵塞毛孔。

2、會：如果是長期大量喝咖啡，在喝咖啡的時候，還會添加糖漿、奶油等成分，可能導致糖分攝入過多，引起激素水平失調(diào)，導致機體內(nèi)分泌失調(diào)，會刺激皮脂腺的油脂的分泌，就會引起痘痘的生長?？Х戎泻写罅康镊匪幔榷嗔丝赡軙е孪悍置谶^多，容易損傷胃黏膜，患者可能出現(xiàn)胃痛、反酸等癥狀。

在日常生活中，需要養(yǎng)成良好的飲食習慣，避免吃辛辣、刺激的食物，比如火鍋、燒烤等。同時保持良好的生活作息習慣，每天晚上十點之前入睡，保持充足的睡眠時間。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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