勃起功能障礙可通過生活方式調整、心理疏導、口服藥物、物理治療及手術治療等方式改善。該癥狀可能與血管病變、神經損傷、內分泌異常、心理因素及藥物副作用等原因有關。
減少吸煙飲酒,控制體重并增加有氧運動有助于改善血管內皮功能。地中海飲食模式可降低心血管風險,間接改善勃起功能。避免長時間騎行等可能壓迫會陰部的活動。
焦慮抑郁等心理因素導致的勃起問題需進行認知行為治療。伴侶共同參與治療可緩解緊張情緒。性心理咨詢有助于建立正確性觀念,改善親密關系質量。
磷酸二酯酶5抑制劑如枸櫞酸西地那非片、他達拉非片能增強勃起硬度。需在醫(yī)生指導下使用,禁與硝酸酯類藥物同服。雄激素替代治療適用于睪酮缺乏患者。
真空負壓裝置通過機械性充血誘導勃起。低強度沖擊波治療可促進陰莖血管新生。這些無創(chuàng)方法適用于藥物禁忌或效果不佳者,需規(guī)范操作避免組織損傷。
陰莖假體植入術適用于重度器質性病變患者,分為可膨脹型和半硬性假體。血管重建手術僅適用于特定年輕患者。術后需預防感染并定期隨訪維護。
建議保持規(guī)律作息,避免過度疲勞。適當補充鋅、精氨酸等營養(yǎng)素,但不可依賴保健品。定期監(jiān)測血壓血糖,控制基礎慢性疾病。治療期間應與伴侶充分溝通,逐步重建性自信。若癥狀持續(xù)超過3個月或伴隨其他不適,需及時到泌尿外科或男科就診評估。
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