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手覺得麻麻的怎么回事

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手部麻木可能由神經(jīng)壓迫、血液循環(huán)障礙、頸椎病、糖尿病周圍神經(jīng)病變、腕管綜合征等原因引起,可通過熱敷按摩、藥物治療、物理治療、手術(shù)松解、血糖控制等方式緩解。

1、神經(jīng)壓迫:

長時間保持固定姿勢或局部受壓可能導(dǎo)致尺神經(jīng)、橈神經(jīng)等受壓,表現(xiàn)為間歇性麻木伴刺痛感。避免長時間屈肘或手腕過伸,夜間可使用支具保持中立位,急性期可用甲鈷胺片、維生素B1片營養(yǎng)神經(jīng),配合超短波治療促進恢復(fù)。

2、血液循環(huán)障礙:

寒冷刺激或血管狹窄會導(dǎo)致手部供血不足,出現(xiàn)蒼白后麻木。注意肢體保暖,高血壓患者需規(guī)律服用苯磺酸氨氯地平片控制血壓,動脈硬化者可聯(lián)合阿司匹林腸溶片改善循環(huán),每日進行握拳松解運動增強血管彈性。

3、頸椎?。?/h3>

椎間盤突出壓迫頸神經(jīng)根時,常引起單側(cè)手指放射性麻木。需避免低頭久坐,牽引治療可減輕椎間隙壓力,疼痛明顯時口服塞來昔布膠囊消炎鎮(zhèn)痛,配合頸深屈肌等長收縮訓(xùn)練,嚴重者需行椎間孔鏡髓核摘除術(shù)。

4、糖尿病周圍神經(jīng)病變:

長期高血糖損傷末梢神經(jīng)會出現(xiàn)對稱性手套樣麻木。嚴格監(jiān)測血糖并使用鹽酸二甲雙胍緩釋片控制基礎(chǔ)血糖,α-硫辛酸膠囊可改善神經(jīng)傳導(dǎo)速度,足部檢查每日1次預(yù)防潰瘍。

5、腕管綜合征:

正中神經(jīng)在腕部受壓導(dǎo)致拇食指麻木,夜間加重。減少重復(fù)性抓握動作,工作時佩戴腕部護具,局部注射復(fù)方倍他米松注射液減輕炎癥,保守治療無效者需行腕橫韌帶切開減壓術(shù)。

持續(xù)手麻超過1周或伴隨肌力下降需盡早就診神經(jīng)內(nèi)科,排查多發(fā)性硬化等疾病。日常避免手部過度負荷,睡眠時墊高上肢促進靜脈回流,糖尿病患者每日檢查手足有無破潰。烹飪時注意刀具使用安全,感覺減退者避免接觸過熱物品,冬季外出佩戴保暖手套維持末梢血供。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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