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蒲公英泡水功效與作用

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蒲公英泡水具有清熱解毒、消腫散結、利尿通淋等功效，常用于輔助治療目赤腫痛、乳癰腫痛、濕熱黃疸等癥狀。

1、清熱解毒

蒲公英性寒味苦，歸肝胃經(jīng)，其泡水后含有的綠原酸、蒲公英甾醇等成分能抑制金黃色葡萄球菌等病原微生物，緩解咽喉腫痛、口腔潰瘍等熱毒癥狀。體質虛寒者不宜長期飲用。

2、消腫散結

蒲公英中的菊苣酸和三萜類化合物可促進淋巴循環(huán)，對乳腺炎早期出現(xiàn)的乳房脹痛、硬結有緩解作用。建議配合熱敷增強效果，若腫塊持續(xù)增大需就醫(yī)。

3、利尿通淋

蒲公英鉀離子含量較高，搭配咖啡酸等利尿成分，能增加尿液排出量，改善泌尿系統(tǒng)感染引起的尿頻尿急。腎病患者飲用前應咨詢醫(yī)生。

4、保肝利膽

蒲公英多糖可降低谷丙轉氨酶水平，促進膽汁分泌，對酒精性或脂肪性肝損傷有一定保護作用。膽囊炎急性發(fā)作期禁用。

5、抗氧化

蒲公英黃酮類物質能清除自由基，其抗氧化活性相當于維生素C的3倍，有助于延緩皮膚衰老。建議每日用量不超過15克干品。

使用蒲公英泡水時建議選擇無污染原料，沸水沖泡10分鐘后飲用，連續(xù)飲用不宜超過2周。脾胃虛弱者可加紅棗調和藥性，出現(xiàn)腹瀉應立即停用。合并慢性疾病者需在醫(yī)師指導下使用，避免與降糖藥、利尿劑同服。日常可搭配玫瑰花、陳皮等理氣藥材，增強體質調節(jié)作用。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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