月經完全結束后2-3天可以同房。過早同房可能增加感染風險，建議等待陰道內環(huán)境恢復穩(wěn)定。
月經期間子宮內膜脫落形成創(chuàng)面，宮頸口處于開放狀態(tài)，陰道酸堿度改變使防御能力下降。此時同房可能將外界細菌帶入生殖道，增加子宮內膜炎、盆腔炎等感染概率。經血逆流還可能誘發(fā)子宮內膜異位癥。月經剛結束時，部分女性仍存在少量宮腔積血排出，陰道黏膜修復需要時間，立即同房仍存在感染隱患。
少數(shù)女性月經周期較短或經期延長，需根據(jù)實際情況調整。若存在婦科炎癥病史、宮腔操作史或免疫力低下等情況，建議適當延長間隔時間。同房前需確認無異常出血、腹痛等癥狀，注意雙方清潔衛(wèi)生，必要時使用避孕套降低感染風險。
月經后同房應選擇溫和方式，避免劇烈動作刺激未完全修復的生殖道黏膜。日常保持外陰清潔干燥，選擇棉質透氣內褲，經期勤換衛(wèi)生用品。若同房后出現(xiàn)異常出血、分泌物異味或下腹墜痛，需及時就醫(yī)排查感染。規(guī)律作息和均衡飲食有助于維持月經周期穩(wěn)定。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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