中醫(yī)治療慢性結膜炎主要通過清熱祛濕、疏風明目等方法，常用方式包括中藥內服、外敷、針灸及飲食調理。
1、中藥內服
慢性結膜炎屬中醫(yī)“白澀癥”范疇，多因風熱上擾或肝膽濕熱所致。常用方劑如桑菊飲加減，含桑葉、菊花等清熱明目藥材；龍膽瀉肝湯適用于肝膽濕熱型，含龍膽草、梔子等。需由中醫(yī)師辨證施治，避免自行用藥。
2、中藥外敷
野菊花煎水濕敷可緩解眼瞼紅腫，蒲公英搗碎外敷有助于消炎。外敷前需清潔眼部，避免感染。過敏體質者慎用。
3、針灸療法
取攢竹、太陽、風池等穴位針刺，配合艾灸可改善局部血液循環(huán)。需由專業(yè)醫(yī)師操作，避免誤傷眼球。
4、飲食調理
避免辛辣刺激食物，適量食用枸杞、決明子等養(yǎng)肝明目之品。濕熱體質者可飲綠豆湯、薏苡仁粥等利濕食療方。
5、生活調護
減少電子屏幕使用時間，保持眼部清潔。濕熱環(huán)境下需加強通風，避免用眼過度疲勞。
慢性結膜炎患者應避免揉眼、游泳等可能加重感染的行為，外出時可佩戴防風眼鏡。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時至中醫(yī)眼科復查，結合現代醫(yī)學檢查排除其他眼病。日常可練習八段錦“攢拳怒目”式以疏肝明目，但需注意辨證施治個體化方案。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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