右手手指甲有坑可能由外傷、營(yíng)養(yǎng)不良、真菌感染、銀屑病、濕疹等原因引起,可通過(guò)局部護(hù)理、藥物治療等方式改善。
指甲受到擠壓或碰撞可能導(dǎo)致甲板凹陷。輕微外傷無(wú)須特殊處理,避免重復(fù)損傷即可。若伴隨甲下出血,可冷敷緩解腫脹。
缺乏鐵、鋅或維生素B7等營(yíng)養(yǎng)素會(huì)影響指甲生長(zhǎng),形成凹陷。建議增加瘦肉、雞蛋、堅(jiān)果等富含微量元素的食物,必要時(shí)遵醫(yī)囑服用葡萄糖酸鋅口服溶液、多維元素片等補(bǔ)充劑。
甲癬可能引發(fā)甲板增厚、分層及坑洼。確診后可使用聯(lián)苯芐唑乳膏、環(huán)吡酮胺乳膏等抗真菌藥物,嚴(yán)重時(shí)需配合口服伊曲康唑膠囊。
指甲銀屑病表現(xiàn)為甲板點(diǎn)狀凹陷或甲剝離。局部可涂抹卡泊三醇軟膏,配合窄譜紫外線光療。急性期需避免搔抓。
慢性手部濕疹可能導(dǎo)致甲周皮膚炎癥,間接影響指甲形態(tài)。建議使用丁酸氫化可的松乳膏控制瘙癢,同時(shí)避免接觸洗滌劑等刺激物。
日常需保持手部清潔干燥,修剪指甲時(shí)避免過(guò)短,接觸化學(xué)物品時(shí)佩戴防護(hù)手套。若指甲凹陷持續(xù)加重或伴隨紅腫疼痛,應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診,明確病因后針對(duì)性治療。飲食上注意均衡攝入蛋白質(zhì)、維生素及礦物質(zhì),有助于指甲健康生長(zhǎng)。
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