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玉竹麥冬茶的功效與作用

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玉竹麥冬茶具有養(yǎng)陰潤(rùn)燥、生津止渴、清心除煩等功效,主要用于改善陰虛肺燥、胃陰不足、心陰虧虛等癥狀。

1、養(yǎng)陰潤(rùn)燥

玉竹和麥冬均歸肺經(jīng),能滋養(yǎng)肺陰、緩解干咳少痰、咽喉干燥等肺燥癥狀。玉竹多糖可促進(jìn)呼吸道黏膜修復(fù),麥冬皂苷具有抗炎作用,兩者協(xié)同改善秋冬季或干燥環(huán)境引發(fā)的呼吸道不適。

2、生津止渴

麥冬含沿階草苷等成分能刺激唾液分泌,玉竹中的果膠可形成保護(hù)膜減少體液流失,適用于糖尿病或放療后出現(xiàn)的口干舌燥、煩渴多飲等津液耗傷癥狀。

3、清心除煩

麥冬對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)有鎮(zhèn)靜作用,可降低腦內(nèi)單胺氧化酶活性,配合玉竹的滋陰效果,能緩解更年期潮熱、失眠多夢(mèng)等心陰不足導(dǎo)致的虛熱擾神表現(xiàn)。

4、調(diào)節(jié)免疫

玉竹中的鈴蘭苷可增強(qiáng)巨噬細(xì)胞吞噬能力,麥冬多糖能促進(jìn)淋巴細(xì)胞增殖,長(zhǎng)期飲用有助于改善體質(zhì)虛弱人群的免疫功能,減少反復(fù)感冒概率。

5、保護(hù)胃腸

麥冬提取物可抑制胃酸過(guò)度分泌,玉竹能促進(jìn)胃腸黏膜修復(fù),對(duì)慢性胃炎、胃潰瘍等疾病引起的胃脘隱痛、饑不欲食等胃陰不足癥狀有輔助改善作用。

飲用玉竹麥冬茶時(shí)建議避開辛辣燥熱食物,每日用量以玉竹6-10克、麥冬6-10克為宜,煎煮時(shí)間控制在15-20分鐘。脾胃虛寒者需配伍生姜或紅棗以中和寒性,糖尿病患者應(yīng)注意監(jiān)測(cè)血糖變化。若出現(xiàn)腹脹、腹瀉等不適需停用,孕婦及陽(yáng)虛體質(zhì)者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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