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藏紅花有哪些功效和作用

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藏紅花具有活血化瘀、解郁安神、涼血解毒等功效，主要用于治療經(jīng)閉癥瘕、產(chǎn)后瘀阻、憂郁痞悶、驚悸發(fā)狂等病癥。藏紅花的主要作用有改善血液循環(huán)、調(diào)節(jié)情緒、抗氧化、抗炎、保護(hù)心血管等。

1、活血化瘀

藏紅花含有紅花苷等活性成分，能促進(jìn)血液循環(huán)，改善血液黏稠度，有助于緩解血瘀引起的痛經(jīng)、閉經(jīng)等癥狀。對(duì)于產(chǎn)后惡露不盡、跌打損傷等也有輔助治療效果。使用時(shí)可遵醫(yī)囑配伍當(dāng)歸、川芎等藥物增強(qiáng)療效。

2、解郁安神

藏紅花中的藏紅花素具有調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)作用，能緩解焦慮抑郁情緒，改善失眠多夢(mèng)。對(duì)于更年期綜合征、輕度抑郁癥患者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下配合香附、合歡皮等疏肝解郁藥物使用。

3、涼血解毒

藏紅花性涼，能清熱涼血，對(duì)溫病發(fā)斑、麻疹透發(fā)不暢等熱毒癥狀有一定緩解作用。其抗氧化成分還可幫助清除自由基，減輕炎癥反應(yīng)。臨床常與金銀花、連翹等清熱解毒藥配伍使用。

4、保護(hù)心血管

藏紅花中的活性成分能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，改善心肌供血，降低血液中膽固醇含量，對(duì)預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化有一定作用。高血壓、冠心病患者可在醫(yī)師指導(dǎo)下適量使用。

5、抗氧化抗衰老

藏紅花富含類胡蘿卜素、維生素等抗氧化物質(zhì)，能抑制細(xì)胞氧化損傷，延緩皮膚衰老。其提取物常用于美容護(hù)膚品中，內(nèi)服外用均有助于改善皮膚狀態(tài)。

使用藏紅花時(shí)需注意孕婦禁用，月經(jīng)量多者慎用，避免與抗凝藥物同服。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)辨證使用，常規(guī)保健用量每日不超過3克。儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)密封避光，防止有效成分揮發(fā)。日?？纱钆浼t棗、枸杞等食材泡水飲用，但不宜長(zhǎng)期大量服用。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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