流感一般是指流行性感冒,冬季是流行性感冒高發(fā)的季節(jié),通??梢酝ㄟ^注意衛(wèi)生、注意保暖、戴口罩、保持通風、補充營養(yǎng)等方式預防兒童患流行性感冒。若不慎患上流行性感冒,一般可以通過增加衣物、適當運動、熱敷、按摩、使用藥物等方式進行治療。
一、預防
1.注意衛(wèi)生:培養(yǎng)兒童飯前洗手的習慣,也要避免用手揉搓眼睛或嘴,避免將細菌帶入體內,造成感染。
2.注意保暖:冬季氣溫低,兒童的免疫力較低,家長應注意給兒童增加衣物,避免兒童受到冷風的侵襲,引發(fā)流行性感冒。
3.戴口罩:冬季流行性感冒傳播比較頻繁,在外出時,家長可以給兒童戴口罩,將細菌隔離在體外,減少感染的風險。
4.通風:在室內時,應定時開窗通風,避免室內空氣變潮熱而滋生細菌,開窗通風可以保持空氣清新。
5.補充營養(yǎng):家長可以多給小孩補充蛋白質、維生素等營養(yǎng)物質,增強小孩的抵抗力,抵御疾病的侵襲。
二、治療
1.增加衣物:冬季氣溫較低,家長應給兒童增加衣物,保持體溫正常,避免加重不適癥狀。
2.適當運動:家長可以帶兒童進行跳躍、拉伸、跑步等運動,增強小孩的免疫力,緩解感冒癥狀。
3.熱敷:若出現鼻塞癥狀,家長可以用毛巾熱敷兒童的鼻部,促進血液循環(huán),疏通血管,緩解鼻塞癥狀。
4.按摩:流行性感冒可能會導致兒童出現頭痛、咽痛等癥狀,家長可以在醫(yī)生的指導下給小孩進行按摩,減輕疼痛的癥狀。
5.使用藥物:如阿莫西林顆粒、小兒氨酚黃那敏顆粒、磷酸奧司他韋膠囊等藥物,可以有效減輕流行性感冒造成的不適。
在冬季,家長應給兒童做好相應的預防措施,避免受到細菌、病毒的侵襲。若兒童患上流行性感冒,家長應及時帶兒童去醫(yī)院進行治療,以免加重病情。
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