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孩子晚上發(fā)燒怎么降溫

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孩子晚上發(fā)燒可通過(guò)物理降溫、調(diào)整環(huán)境、補(bǔ)充水分、藥物退熱、及時(shí)就醫(yī)等方式處理。孩子發(fā)燒通常由感染、免疫反應(yīng)、環(huán)境因素、脫水、中暑等原因引起。

1、物理降溫

使用溫水擦拭孩子額頭、頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域，水溫控制在32-34攝氏度，避免酒精擦拭或冰敷刺激皮膚。可配合退熱貼輔助降溫，每4小時(shí)更換一次。家長(zhǎng)需密切監(jiān)測(cè)體溫變化，若擦拭后出現(xiàn)寒戰(zhàn)應(yīng)立即停止。

2、調(diào)整環(huán)境

保持室溫在24-26攝氏度，濕度50%-60%，減少衣物覆蓋至1-2層棉質(zhì)單衣。避免使用電熱毯或過(guò)度包裹，可開(kāi)窗通風(fēng)但避免冷風(fēng)直吹。夜間睡眠時(shí)可適當(dāng)墊高頭部，幫助散熱呼吸。家長(zhǎng)需每2小時(shí)檢查孩子背部是否潮濕并及時(shí)擦干。

3、補(bǔ)充水分

少量多次喂食溫水、口服補(bǔ)液鹽或稀釋果汁，每次10-20毫升，間隔15-20分鐘。觀察排尿量及顏色，若4小時(shí)無(wú)排尿需警惕脫水。母乳喂養(yǎng)嬰兒應(yīng)增加哺乳頻率。避免飲用含糖飲料或冰水，防止胃腸刺激。

4、藥物退熱

體溫超過(guò)38.5攝氏度可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚滴劑或小兒退熱栓。給藥間隔不少于4-6小時(shí)，24小時(shí)內(nèi)不超過(guò)4次。家長(zhǎng)需記錄用藥時(shí)間，不可交替使用不同退熱藥。用藥后30分鐘復(fù)測(cè)體溫，若2小時(shí)未降需就醫(yī)。

5、及時(shí)就醫(yī)

出現(xiàn)持續(xù)高熱超過(guò)24小時(shí)、抽搐、皮疹、嘔吐、意識(shí)模糊等癥狀應(yīng)立即就診。3個(gè)月以下嬰兒體溫超過(guò)38攝氏度需急診處理。就醫(yī)時(shí)攜帶體溫記錄和用藥情況，配合醫(yī)生進(jìn)行血常規(guī)等檢查明確病因。

保持孩子臥床休息，飲食選擇米湯、面條等易消化食物，避免高蛋白高脂肪飲食。恢復(fù)期每日監(jiān)測(cè)體溫3次，持續(xù)3天無(wú)發(fā)熱可逐步恢復(fù)正常活動(dòng)。注意觀察有無(wú)咳嗽、腹瀉等伴隨癥狀，痊愈前避免前往人群密集場(chǎng)所。家長(zhǎng)接觸患兒前后需規(guī)范洗手，患兒用品應(yīng)單獨(dú)消毒。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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